La Dieta Consigliata Per La Demodicosi

2023 Autore: Riley Dean | [email protected]. Ultima modifica: 2023-05-24 12:07

Dieta consigliata per la demodicosi

Di fronte alla demodicosi delle palpebre o dell'intero viso, molti sforzi diretti per combattere la malattia con l'aiuto di farmaci. Tuttavia, se la dieta viene violata o il fast food, i cibi fritti o grassi predominano, allora anche i farmaci più costosi possono essere inefficaci. Per questo motivo la dieta è importante.

Anche i farmaci più costosi possono essere inefficaci durante il trattamento e la dieta è importante per questo motivo.

Ho bisogno di una dieta per la malattia

La medicina non ha ancora stabilito le ragioni esatte che provocano lo sviluppo di una tale malattia sulla pelle. Tuttavia, ci sono una serie di condizioni che contribuiscono alla riproduzione di Demodex:

• disturbi ormonali;
• stress prolungato;
• diminuzione dell'immunità;
• malattie del tratto gastrointestinale;
• malnutrizione e disturbi metabolici.

Le sollecitazioni prolungate contribuiscono alla riproduzione del demodex.

La diminuzione dell'immunità porta alla moltiplicazione del demodex.

Le malattie del tratto gastrointestinale portano al demodex.

Alcune di queste cause possono essere eliminate con una corretta alimentazione. Pertanto, una dieta per la demodicosi sarà la principale raccomandazione del medico quando prescrive il trattamento. Avendo stabilito una dieta sana, il paziente non solo sarà in grado di sbarazzarsi delle zecche più velocemente, ma sarà anche di grande beneficio per il suo intestino, l'immunità e tutto il corpo. Di conseguenza, la pelle del viso acquisirà un aspetto sano e la malattia può essere dimenticata per molto tempo.

Principi nutrizionali di base

Tuttavia, ci sono principi generali che ogni paziente deve seguire rigorosamente:

• rifiuto totale di usare alcol e sigarette;
• rifiuto di cibi affumicati, fritti e grassi;
• ridurre la quantità di sale e zucchero;
• inclusione di fibre, verdura e frutta negli alimenti;
• mangiare cibi con probiotici che aiutano l'intestino;
• un aumento del volume di liquido consumato, mentre la soda dovrebbe essere abbandonata;
• stretta aderenza alla dieta durante il trattamento, ma è consigliabile aderire ad essa dopo il completamento della terapia per almeno 2-3 settimane.

Devi smettere completamente di fumare.

Inoltre, non puoi mangiare cibi affumicati e grassi.

È necessario aumentare la quantità di liquido consumato, mentre la soda dovrebbe essere abbandonata.

Quali cibi puoi mangiare

Per aumentare l'immunità e normalizzare il funzionamento del tratto gastrointestinale, è necessario includere nella dieta un massimo di sostanze utili. La parte del leone della dieta dovrebbe essere:

• verdura e frutta (non zuccherate), ricche di fibre e vitamine;
• cereali e cereali: grano saraceno, avena e semole di frumento, riso, miglio, orzo perlato;
• carne magra, pollo, varietà rosse di pesce magro;
• latticini e prodotti a base di latte fermentato - yogurt, kefir, latte cotto fermentato, ricotta, latte;
• pane integrale, pane dietetico.

La dieta si basa sulle verdure.

La carne magra è inclusa nella dieta durante la malattia.

La parte del leone della dieta dovrebbero essere i cereali, come il grano saraceno.

Cosa escludere

Una corretta alimentazione deve eliminare le condizioni che favoriscono la proliferazione dei parassiti. Poiché il demodex si sta sviluppando attivamente in caso di disturbi dello stomaco e dell'intestino, è necessario facilitare il più possibile il loro lavoro. Per fare ciò, escludi completamente dalla dieta:

• speziato;
• affumicato;
• arrosto;
• dolce;
• agrumi.

Per facilitare il lavoro dell'apparato digerente, bisogna escludere gli agrumi.

I dolci sono esclusi dalla dieta.

Anche il piccante è escluso dalla dieta.

Se sei allergico a qualsiasi alimento, anche questi dovrebbero essere inclusi nell'elenco proibito, in modo da non aggravare la condizione. Controlla la reazione della tua pelle a diversi cibi per eliminarli dalla dieta in tempo.

Menu di esempio per il giorno

Poiché il trattamento della demodicosi è un processo lungo, è necessario pensare in anticipo al menu ogni giorno. Le opzioni di piatto fornite sono raccomandate non solo per i pazienti con demodicosi, ma anche per le persone che vogliono beneficiare il corpo e la pelle. Puoi modificare i piatti del menu a tuo piacimento, ma dovresti rispettare i consigli dietetici di base:

• la quantità minima di sale;
• eliminazione dello zucchero;
• eliminazione del grassetto;
• più frutta e verdura, si consiglia di consumarli più spesso freschi.

Quando si è a dieta, è necessario rispettare la quantità minima di assunzione di sale.

È preferibile preparare i pasti nei seguenti modi:

• cucinando;
• estinzione;
• fumante;
• cottura in forno o microonde.

Meglio mangiare stufati.

Va bene anche consumare piatti da forno.

Anche i pasti al vapore sono sani.

Colazione

Opzione 1. Farina d'avena, grano saraceno, miglio o farina di frumento condita con un pezzetto di burro, tè verde o composta.

Opzione 2. Frittata al vapore (non più di 2 uova), tè con latte. Se hai allergie, è meglio usare solo proteine.

Opzione 3. Ricotta con panna acida e frutta secca, kefir o latte cotto fermentato. Puoi dare la preferenza allo yogurt, ma con un contenuto minimo di zucchero.

Opzione 4. Mele al forno con noci, tè verde.

Opzione 5. Macedonia di frutta, yogurt.

Pranzo

Opzione 1. Insalata di verdure con olio vegetale, per il primo - riso o altra zuppa di cereali, per il secondo - carne bollita con patate.

Opzione 2. Insalata con gamberetti o altri frutti di mare, sul primo - zuppa vegetariana di verdure, sul secondo - pollo bollito con verdure.

Opzione 3. Insalata di verdure con cavolfiore, sul primo - zuppa di pesce rosso, sul secondo - spezzatino di verdure. Puoi bere cibo con succo, composta o tè.

All'ora di pranzo, puoi bere il tè.

Cena

Opzione 1. Pesce al vapore con verdure.

Opzione 2. Verdure in umido con pollo.

Opzione 3. Spezzatino con grano saraceno, riso o patate.

Opzione 4. Pesce al forno con purè di patate.

Opzione 5. Insalata di frutta o verdura, kefir o latte cotto fermentato.

Regime di bere

Durante il trattamento della malattia, una grande quantità di tossine e sostanze nocive si accumula nel corpo umano. Per rimuoverli, è necessario osservare un regime di consumo speciale. Aiuterà anche a mantenere i livelli di umidità della pelle e prevenire la desquamazione.

Devi tenere traccia di quanto liquido bevi. Per ogni persona, il livello della norma del fluido è diverso, ma dovrebbe essere il più possibile. Durante il trattamento della patologia, puoi bere succo naturale di frutta e verdura, bevande alla frutta, bevande alla frutta, tè debole, acqua minerale e naturale. Le bevande si consumano al meglio durante la giornata in piccole porzioni.