Sommario:
- Cosa sono le tossine e perché sono così pericolose
- Come le tossine entrano nel nostro corpo
- Disintossicazione del corpo
- Sintomi di infezione da tossine
- Preparati per l'eliminazione delle tossine
- Come rimuovere le tossine dall'intestino
- Purificare il corpo dalle tossine nello stomaco
- Come rimuovere le tossine dopo aver fumato
- Come rimuovere le tossine dell'alcol
- Cibo e dieta
- Tisana per la pulizia del corpo
- Esercizi fisici
- Enemas
- Pulizia del corpo con carbone attivo
- Come proteggere il corpo dalle tossine

Video: Rimuovi Le Tossine Dal Corpo: Farmaci, Prodotti E Metodi

Elimina le tossine dal corpo. Il corpo umano assorbe tutte le condizioni ambientali. Insieme a sostanze utili, le scorie e le tossine entrano nel corpo. Una parte di essi si forma come risultato dell'attività vitale di vari batteri che vivono nel corpo, mentre l'altra parte viene consumata consapevolmente da una persona, ad esempio prodotti nocivi, alcol, nicotina, ecc. Quando il fegato, i reni, l'intestino e la pelle funzionano come un meccanismo ben coordinato, il corpo affronta autonomamente con l'eliminazione delle tossine. Ma frequenti mal di testa, apatia, reazioni cutanee, alitosi, sudorazione eccessiva e aumento del nervosismo sono sintomi caratteristici dell'intossicazione. Il corpo segnala che ha bisogno di aiuto, perché da solo non affronta il compito di pulirlo dalle tossine, il che lo fa sentire peggio. Ogni persona ha bisogno di prendere misure per purificare il corpo di tanto in tanto. Quindi, dal prossimo articolo imparerai come rimuovere le tossine dal corpo a casa.
Il contenuto dell'articolo:
- 1 Cosa sono le tossine e perché sono così pericolose
- 2 Come le tossine entrano nel nostro corpo
- 3 Disintossicazione del corpo
- 4 sintomi di infezione da tossine
- 5 Preparati per l'eliminazione delle tossine
- 6 Come rimuovere le tossine dall'intestino
- 7 Pulizia del corpo dalle tossine nello stomaco
- 8 Come rimuovere le tossine dopo aver fumato
- 9 Come rimuovere le tossine dell'alcol
- 10 Alimenti e diete
- 11 Tè alle erbe per la pulizia del corpo
- 12 Esercizio
- 13 clisteri
- 14 Pulizia del corpo con carbone attivo
- 15 Come proteggere il corpo dalle tossine
Cosa sono le tossine e perché sono così pericolose

La parola "tossine" indica tutte le sostanze nocive che riceviamo dall'esterno e che si depositano all'interno del corpo umano. Ciò include veleni di origine sia organica che chimica, vapori di mercurio, sali di metalli pesanti, agenti cancerogeni, radicali liberi, pesticidi e un numero enorme di altre sostanze che causano effetti irreversibili nel corpo e distruzione degli organi interni.
La parola "tossine" indica tutte le sostanze nocive che riceviamo dall'esterno e che si depositano all'interno del corpo umano
Vorrei citare le cifre in modo che possiate valutare l'entità del problema. Come hanno dimostrato studi di laboratorio, gli intestini del russo medio di età superiore ai 25 anni contengono più di 600 grammi di tossine pericolose che non possono essere eliminate naturalmente!
Per fare un confronto, in alcune Colombia, dove l'industria è sottosviluppata e quindi prevalgono solo i prodotti naturali, le persone non ricevono così tante tossine nella loro intera vita.
Elimina le tossine dal corpo. La sudorazione è un fenomeno durante il quale vengono eliminate le tossine. A questo proposito, si raccomandano attività sportive regolari, bagni, saune e altre procedure simili. Un'alternativa alle attività sportive esilaranti è il nuoto, l'equitazione o il ciclismo, varie passeggiate ed escursioni. Una soluzione più non standard è pulire rapidamente la tua musica preferita.
Come le tossine entrano nel nostro corpo
Il cibo è di gran lunga la principale fonte di tossine. Guarda cosa vendono i supermercati! Oggi la situazione è tale che quasi tutti i prodotti moderni sono letteralmente imbottiti di sostanze nocive. Contengono tutti coloranti, conservanti, esaltatori di sapidità. Inoltre, mangiamo molti cibi fritti con agenti cancerogeni e grassi trans.
E tutte queste sostanze si accumulano in quantità enormi nel nostro intestino! Non vengono visualizzati o sbiaditi: sono un peso morto. A poco a poco, ora dopo ora, minuto dopo minuto, riempiendo il nostro sangue di sostanze nocive che uccidono i nostri organi interni.
Disintossicazione del corpo

Elimina le tossine dal corpo. Quando una persona non interferisce, la disintossicazione del corpo (pulizia) avviene naturalmente, ma nelle condizioni moderne non è efficace. Gli organi depurativi (fegato, intestino, reni, pelle) si rompono a causa del sovraccarico di tossine dall'esterno.
La rimozione delle tossine dal corpo aiuta a migliorare il benessere, sbarazzarsi di sostanze tossiche, facilitare il lavoro degli organi interni e aumentare l'immunità. I cibi naturali possono aiutare a disintossicarsi all'inizio di ogni stagione.

Senza intervento (indipendentemente), rimuovono dal corpo solo i prodotti metabolici trasformati e parzialmente le tossine con le tossine (non possono far fronte a veleni, metalli pesanti, composti sintetici). È impossibile evitare l'ingresso di tossine nel corpo.
Guarda cosa ci circonda: carta da parati, pittura su pareti, controsoffitti, pavimenti. Tutti rilasciano nell'aria dosi pericolose di composti organici.
- I mobili in truciolare non sono sicuri a causa del contenuto di fenolo in esso contenuto, che evapora nell'aria interna a temperature di +20 ° C e superiori. Il fenolo è un agente cancerogeno, un pericoloso nemico del sistema nervoso.
- I pannelli di plastica emettono sostanze nocive (ad alte temperature).
- Le carte da parati fosforescenti avvelenano il corpo con il radon radioattivo.
- La formaldeide e il benzene evaporano dal linoleum economico dalle alte temperature delle batterie nella stagione del riscaldamento, comprese le stufe in cucina.
- Anche i fogli di plastica laminata sono dannosi per la salute.
- Il tappeto (sintetico) avvelena l'aria con sostanze chimiche.
Elimina le tossine dal corpo. Come rimuovere le tossine per sempre, se i composti organici volatili sono ovunque nelle innumerevoli cose quotidiane che ci circondano, come vernici, deodoranti per ambienti, tappeti, cosmetici, detergenti?
Puoi rimuovere le tossine a casa rapidamente, ma non per sempre. Tali procedure devono essere eseguite costantemente per tutta la vita. Viviamo tutti in condizioni critiche e non tutti possono circondarsi di una vita sicura o di una riparazione ecologica.
Anche se creiamo un microclima ideale in casa, la disintossicazione del corpo senza il nostro aiuto è impossibile a causa dell'impatto negativo dei gas di scarico delle auto o delle emissioni industriali urbane.
Sintomi di infezione da tossine
- feci malsane: costipazione, diarrea;
- letargia e debolezza al mattino, riluttanza ad alzarsi dal letto;
- lingua con un rivestimento bianco / alitosi;
- mal di testa, insonnia;
- stanchezza e sbalzi d'umore, irritabilità;
- aumento di peso, problemi gastrointestinali;
- immunità debole;
- cattive condizioni della pelle, dei capelli e delle unghie;
- rapido invecchiamento del corpo;
- problemi di potenza e fertilità.
Più di 2 sintomi indicano che il tuo corpo è fortemente contaminato da tossine che non può rimuovere da solo. Nel tempo, tutto peggiorerà, il che potrebbe alla fine portare allo sviluppo di un intero gruppo di malattie pericolose.
Preparati per l'eliminazione delle tossine

Elimina le tossine dal corpo. Stranamente, gli scaffali delle farmacie cadono letteralmente da vari farmaci per rimuovere le sostanze tossiche dal corpo. Ogni rimedio "è specializzato" nella rimozione di un veleno specifico, sia esso un metallo pesante, un fungo o una sostanza chimica.
I farmaci più efficaci sono i seguenti:
- Emodesi;
- Reamberin;
- Reosorbilact;
- Neocompensato;
- Gelatinolo;
- Reopoliglyukin.
Servono tutti a disintossicare il corpo. Inoltre, questi farmaci fluidificano il sangue, rallentano le reazioni ossidative di lipidi e proteine, saturano il sangue con l'ossigeno e migliorano anche il metabolismo in generale.
Per l'effetto migliore, la vitamina C e l'albumina possono essere utilizzate insieme ai farmaci, ma ci sono delle eccezioni. Assicurati di consultare il tuo medico.
Come rimuovere le tossine dall'intestino

Elimina le tossine dal corpo. Devi pulire l'intestino usando un clistere purificante con una soluzione speciale: per crearlo, aggiungi un cucchiaino di aceto o qualsiasi succo di frutta a 2 litri di acqua bollita. Con l'aiuto della tazza di Esmarch, questa soluzione viene prodotta e iniettata.
Devi pulire l'intestino usando un clistere purificante con una soluzione speciale: per crearlo, aggiungi un cucchiaino di aceto o qualsiasi succo di frutta a 2 litri di acqua bollita
La procedura deve essere eseguita due ore prima di coricarsi. Per pulire adeguatamente l'intestino, il programma di tali procedure dovrebbe essere approssimativamente il seguente tipo: ogni giorno nella prima settimana, a giorni alterni nella seconda settimana, nella terza - dopo due giorni, nella quarta - dopo tre e solo una volta nella quinta settimana. Questo corso pulirà l'intestino il più possibile. Affinché la pulizia del corpo dalle tossine abbia successo, è importante pulire l'intestino con questo corso 1-2 volte l'anno.
Purificare il corpo dalle tossine nello stomaco

Anche lo stomaco è un organo importante del nostro corpo, ma deve essere pulito solo quando viene ingerita una sostanza tossica o velenosa. In altre parole, la pulizia gastrica è chiamata flushing e non è raccomandata per motivi di prevenzione.
Puoi lavare lo stomaco bevendo molta acqua fino alla comparsa del vomito, oppure puoi indurre un riflesso del vomito in un altro modo, ad esempio premendo sulla radice della lingua. L'ombrello gastrico e l'introduzione di liquidi attraverso di esso sono un metodo estremo di pulizia gastrica.
Come rimuovere le tossine dopo aver fumato
Molte persone sanno che il fumo è dannoso per la salute. Colpisce negativamente:
- sistema respiratorio;
- cardiovascolare;
- digestivo;
- endocrino;
- urinario;
- sessuale.

Elimina le tossine dal corpo. Per ripristinare e purificare il sistema respiratorio, sono utili le passeggiate ordinarie, soprattutto nella foresta di conifere. Dovrai anche pulire sistematicamente, perché la polvere è il peggior nemico dei polmoni e non solo.
Per purificare il sistema cardiovascolare, prendi la seguente bevanda per tre mesi, venti minuti prima dei pasti: prendi camomilla, achillea e boccioli di betulla in proporzioni uguali, riempi tutti 0,5 litri. acqua.
Come rimuovere le tossine dell'alcol
Stranamente, non hanno ancora inventato un farmaco che rimuova completamente le tossine dal corpo dopo l'alcol. E la medicina tradizionale è praticamente impotente. Ci vorrà molto tempo per recuperare.
Le mele grattugiate regolari normalizzano il sistema digestivo. Il frutto va consumato tre volte al giorno per un mese.
Le barbabietole sono eccellenti per pulire il sangue, il fegato e i reni. Dovresti anche bere decotti diuretici di camomilla e tinture vitaminiche, ad esempio, di rosa canina.
Cibo e dieta
La fibra ha un effetto spazzolatura (aiuta a rimuovere facilmente le tossine e le tossine).
Elimina le tossine dal corpo. Aggiungi succhi naturali, frutta e verdura alla tua dieta. Contengono antiossidanti essenziali per combattere i radicali liberi (derivati delle tossine).
Mangia cipolle, aglio, tutti i tipi di cavolo ogni giorno. Evita gli alimenti trasformati con conservanti, aromi artificiali, grassi trans, nitrati. Non conservare il cibo in contenitori di plastica e non conservare il cibo in scatola in lattine di ferro aperte.
L'uva verde ha potenti proprietà disintossicanti. Trasporta i prodotti di scarto nell'intestino. L'effetto supera ogni aspettativa, a patto di consumare molta acqua allo stesso tempo. L'uva verde aiuta a eliminare le tossine e perdere peso rapidamente.
Puoi purificare il corpo da tossine, muco e rifiuti con diete diverse:
Frutta (5-7 giorni prima della dieta, bere 8 bicchieri di acqua distillata ogni giorno). Nei primi tre giorni, oltre all'acqua distillata, inserire nella dieta succhi di frutta naturali (o prugne fresche, pesche, pere, mele, arance, pompelmi). Giorno 4 (aggiungere le insalate di verdure crude). Dal quinto giorno, diversifica il menu con i cereali e dopo una settimana puoi persino permetterti carne magra. Vuoi perdere peso velocemente e rimanere in forma? Torna a una dieta a base di frutta ogni trimestre. In mezzo, bevi un bicchiere di kefir di notte e nel pomeriggio mangia 1 - 2 mele

- Francese (1500 kcal al giorno). La dieta piacerà a chiunque contenga le calorie. Ti permette di perdere peso di 8 chilogrammi in 14 giorni, è progettato per due o tre settimane e sei pasti al giorno in piccole porzioni. Il menu principale è composto da frutta, verdura, pesce, pane di segale, uova, bevande varie (si tratta di caffè non zuccherato, tè verde, acqua minerale, succhi naturali).
- Dieta del riso (aiuta a purificare il corpo e perdere peso). Fai bollire un bicchiere di riso ogni giorno senza sale, immergendo i chicchi durante la notte. Mangia 1-2 cucchiai più volte al giorno. Bere molta acqua. Non trascinare con la dieta del riso per più di 5-7 giorni, poiché è difettoso.
- Proteine (dieta quotidiana: cetriolo fresco, uovo sodo, petto di pollo senza sale, 2 litri di acqua pura).
- Carboidrati (per dimagrire ed eliminare le tossine dal corpo, durante il giorno mangiare insalata in piccole porzioni, a base di carote, cavoli e barbabietole crude, prese ½ chilogrammo ciascuna).
Quali rimedi popolari possono purificare il corpo dalle tossine e allo stesso tempo perdere peso?
Tisana per la pulizia del corpo
Elimina le tossine dal corpo. Nelle farmacie puoi trovare un'ampia selezione di preparati a base di erbe per rimuovere le tossine dal corpo. Prova anche a bere al mattino prima di colazione una bevanda salutare come acqua tiepida (tazza) con succo di limone (succo di un frutto), aceto di sidro di mele (1-2 cucchiaini), un pizzico di pepe di Cayenna.
Il tè verde non solo agisce come antiossidante, ma ha anche una serie di benefici per la salute. Abbassa il colesterolo, attacca le cellule tumorali, promuove la perdita di peso, riduce il rischio di malattie cardiache e vascolari, aumenta l'immunità e combatte le infezioni.
Data la sua capacità di distruggere i batteri nocivi, il tè verde previene la carie e aiuta con l'intossicazione alimentare. Aggiungerà energia al corpo, aumenterà il tasso metabolico, purificherà gli organi vitali da muco e rifiuti.
A casa, infusi di erbe, decotti, bevande salutari e oli aiutano a perdere peso e rimuovere le tossine.
Composizione | Proporzioni | Ricetta |
---|---|---|
corteccia di olivello spinoso, frutti di coriandolo, noce | 2: 1: 1 | 1 cucchiaio. l. versare il composto con 1 bicchiere d'acqua, lasciare agire per 24 ore, quindi assumere durante la giornata |
infuso di sale e miele | 1 st. l. di ogni ingrediente | versare 1 ½ litro di acqua tiepida, bere mezz'ora prima di colazione |
aghi (abete, se o pino) | 5 cucchiai. l. | Lessare gli aghi in ½ litro di acqua bollente per 10 minuti. Insistere una giornata in un luogo caldo, quindi bere durante il giorno. |
olio vegetale, oliva, semi di lino o zucca e ½ limone | 2 cucchiai. l. | bere di notte |
bacche di biancospino, rosa canina e foglie di ortica; la selezione purifica il sangue, aiutando il fegato a rimuovere tossine e tossine | 1: 2: 1 | in 1 st. l. versare il composto in 1 ½ tazza di acqua bollente, insistere, quindi filtrare, distribuire l'intero volume di liquido in tre dosi (corso di 30 giorni) |
Puoi anche rimuovere le tossine e le tossine a casa con l'aiuto di un infuso di corteccia di olivello spinoso e zenzero o radice di cardo mariano. Bere 1 bicchiere prima dei pasti, tre volte al giorno (due giorni).
Acqua filtrata (in quantità sufficiente purifica il sangue, elimina le tossine, le tossine dal corpo).
Si consiglia a un bambino di bere un bicchiere di 0,25 litri (250 ml) al giorno se il suo peso è di 9 chilogrammi.
18 kg. - 2 bicchieri e così via.
Per un adulto, la quantità di acqua consumata al giorno è la seguente: dividi il tuo peso per tre e sposta la virgola di una cifra a sinistra. Ad esempio, se pesi 60 chilogrammi, devi bere circa 2 litri di acqua al giorno.
Esercizi fisici

Elimina le tossine dal corpo. Per rimuovere le tossine e le tossine, l'attività vigorosa deve essere fino a sudare. Saune e bagni sono un'opzione di disintossicazione alternativa. Aiutano a rimuovere fino al 20% di tossine e tossine attraverso la pelle.
Non dimenticare i benefici degli esercizi di respirazione. Con un potente flusso d'aria, il sangue viene purificato dalle impurità nocive e saturo di ossigeno. Fai respiri profondi per 5-10 minuti ogni mattina o durante il giorno.
Enemas
Quando il colon è ostruito, le tossine vengono assorbite dall'intestino, che penetra istantaneamente nel flusso sanguigno. Il mal di testa inizia senza motivo, eruzioni cutanee, ecc. I clisteri purificanti possono eliminare i sintomi della scoria. Vengono eseguiti per 20 giorni, ma il corpo viene preparato preliminarmente.

Per pulire l'intestino dalle tossine e dalle tossine a casa, avrai bisogno di una tazza Esmarch. È riempito con acqua bollita (36,6 gradi) e sospeso ad un'altezza di un metro e mezzo. I clisteri vengono somministrati al mattino o prima di coricarsi, ma sempre e solo alla stessa ora.
Come viene eseguita correttamente la procedura?
- Mettiti in ginocchio e gomiti (puoi anche sdraiarti sul lato destro, piegare le gambe e stringerle verso di te).
- Rilassa lo stomaco.
- Inserire la punta, mantenere il liquido all'interno per 5-10 minuti.
- Svuota le viscere.
Elimina le tossine dal corpo. I rimedi popolari (usando un clistere) eliminano anche i parassiti. Per la procedura avrai bisogno di uno spicchio d'aglio e acqua bollente. Preparare l'infuso la sera. Un tale rimedio è efficace contro tutti i parassiti e le loro tossine.
Dopo, dopo un quarto d'ora, ripetere il clistere, ma con una soluzione salina (1 cucchiaio. L. Sale; 1 litro d'acqua). Il clistere per i parassiti viene eseguito tre volte (tre giorni).
Pulizia del corpo con carbone attivo
La pulizia del corpo con carbone attivo è un modo semplice ed efficace per sbarazzarsi delle tossine. Presta attenzione alle controindicazioni:
- ulcere gastrointestinali;
- sanguinamento dello stomaco.
Il carbone attivo dovrebbe essere usato regolarmente dagli abitanti delle città, poiché vivono in una zona ad alto rischio. Ogni giorno, sostanze nocive e velenose dall'atmosfera inquinata si accumulano nei loro corpi.
Come proteggere il corpo dalle tossine

Elimina le tossine dal corpo. Per cominciare, puoi buttare via i dentifrici triclosan, dimenticare i fuochi d'artificio, non acquistare prodotti per la cura personale con parabeni e non usare piatti di plastica.
Quando inizi a sforzarti di scegliere prodotti ecologici per la tua vita (vestiti, scarpe, prodotti per la pulizia, cosmetici), puoi proteggere il corpo dalla parte del leone di tossine e tossine, che, a proposito, possono persino provocare l'obesità.
Quando è necessario disintossicare l'organismo con il nostro intervento? Guarda te stesso, sintomi come lo sbandamento del corpo indicano:
- mal di testa o irritabilità senza motivo;
- insonnia notturna, sonnolenza durante il giorno;
- problema della pelle del viso;
- disordini gastrointestinali;
- scarso appetito, alitosi;
- sensazioni dolorose alle articolazioni;
- problemi di memoria (dimenticanza).
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